4050 생활연구소

  건강검진 결과지에서 크레아티닌이나 사구체여과율이라는 항목을 보고도 의미를 몰라 그냥 지나치는 경우가 많습니다. 간수치나 혈당, 콜레스테롤과 달리 신장기능 수치는 평소 자주 접하지 않기 때문입니다. 몸이 붓거나 소변에 거품이 생기면 콩팥이 나빠진 것은 아닌지 걱정하지만, 초기 만성콩팥병은 특별한 증상 없이 혈액검사와 소변검사에서만 이상이 발견되는 경우가 많습니다. 콩팥은 혈액 속 노폐물을 걸러 소변으로 배출하고, 몸속 수분과 전해질의 균형을 조절하며 혈압을 유지하는 데도 관여합니다. 기능이 서서히 저하되면 몸에 노폐물과 수분이 쌓이고 빈혈, 부종, 고혈압 등 여러 문제가 나타날 수 있습니다. 특히 고혈압이나 당뇨병이 있는 사람은 증상이 없더라도 신장기능을 정기적으로 확인해야 합니다. 당뇨병은 만성콩팥병의 중요한 원인 중 하나이며, 당뇨병 환자는 소변 알부민과 추정사구체여과율을 정기적으로 검사하는 것이 권고됩니다. 저도 건강검진 결과를 볼 때는 공복혈당과 콜레스테롤처럼 익숙한 숫자부터 확인했습니다. 하지만 혈당과 혈압이 오랫동안 높으면 콩팥의 미세혈관에도 부담을 줄 수 있다는 점을 알고 나니 크레아티닌과 사구체여과율, 단백뇨를 함께 확인해야 한다는 생각이 들었습니다. 오늘은 신장기능 저하 초기증상과 크레아티닌·사구체여과율 수치의 의미, 단백뇨와 거품뇨의 차이, 생활 속에서 콩팥을 관리하는 방법을 자세히 정리해보겠습니다. 이 글에서 알 수 있는 내용 콩팥이 우리 몸에서 하는 역할 신장기능 저하 초기에 증상이 적은 이유 크레아티닌과 사구체여과율의 의미 사구체여과율이 60 미만일 때 확인할 점 단백뇨와 거품뇨의 차이 콩팥 건강을 위해 조심해야 할 생활습관 병원 진료가 필요한 증상과 위험 신호 신장과 콩팥은 같은 말입니다 일상에서는 신장이라는 표현을 많이 사용하지만, 우리말로는 콩팥이라고 합니다. 콩팥은 허리 뒤쪽의 양옆에 하나씩 있으며 혈액을 계속 걸러 노폐물을 소변으로 내보냅니다. 콩팥의 주요 역할은 다음...